Что значит осознать потребность?

Что значит осознать потребность?

Слова на изображении хорошо отражают, что происходит с людьми в терапии Франца Рупперта. Каждый раз в своих личных и клиентских сессиях наблюдаю: если в работе человек начинает осознавать свои потребности, он возвращает себе способность чувствовать. Осознать...
Как наши желания вырастают из наших потребностей

Как наши желания вырастают из наших потребностей

Когда мы удовлетворяем базовые эмоциональные потребности, мы в состоянии понимать свои настоящие желания. Если же такие потребности игнорируются и подавляются, для психики это невыносимо, и мы вынуждены искать любые способы, чтобы их закрыть, чаще всего искажённо....
10 заповедей, которые развернули мою жизнь к самому себе

10 заповедей, которые развернули мою жизнь к самому себе

«Необязательно вставать в полшестого утра, чтобы бог подавал. Когда он в настроении, он подаёт и совам» — слова неизвестного автора, которые однажды встретились мне на просторах сети. У меня одна жизнь. И никто не сможет её прожить за меня так, как этого хочу я....
Так ли необходимо побеждать страхи

Так ли необходимо побеждать страхи

Один из худших советов, которые дают люди, знающие лучше, как вам жить, — это совет о том, что со страхом нужно вступить в борьбу. Нокаутировать. Преодолеть. И избавиться от него навсегда. В моей практике каждая работа с запросом клиента — эта работа в том...